Iaido (jap. „Weg des Schwerts“) ist eine Kampfkunst, die nicht den Kampf und den Sieg über den Gegner, sondern höchstmögliche Konzentration und Körperbeherrschung und damit letztendlich den Sieg über sich selbst zum Ziel hat.

Grundprinzip

Iaido ist eine japanische Schwertkunst, bei der das Schwert (Katana) so gezogen wird, dass es bereits beim Ziehen als Waffe eingesetzt werden kann.

Die Techniken werden meist gegen imaginäre Gegner ausgeführt, wobei höchste Konzentration, Präzision und Körperbeherrschung im Vordergrund stehen.

Ablauf und Training

Geübt wird vor allem in Form von festgelegten Bewegungsabläufen (Kata), die typische Situationen eines Schwertkampfs simulieren.

Eine Kata besteht meist aus vier Elementen: Ziehen des Schwerts und erster Schnitt (Nuki Tsuke), weitere Schnitte (Kiri Tsuke), Abschütteln von Blut (Chiburi) und Zurückführen des Schwerts in die Scheide (Noto).

Anfänger trainieren mit Holzschwertern, Fortgeschrittene mit stumpfen Übungsschwertern (Iaitō), erfahrene Übende manchmal mit echten Klingen.

Ziel und Philosophie

Ziel ist nicht der Sieg über einen Gegner, sondern die Perfektionierung der Technik und die Schulung von Geist und Körper.

Mentale Kontrolle, Etikette und Achtsamkeit spielen eine zentrale Rolle.

Besonderheiten

Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten gibt es im Iaido kaum Partnerübungen oder Sparring; der Fokus liegt auf der individuellen Entwicklung und der Einheit von Körper, Geist und Schwert.

Die Bewegungen sind flüssig, kontrolliert und betonen die ständige Aufmerksamkeit (Zanshin).

!!! Diese Zeile nicht ändern oder löschen – wird für das Untermenü benötigt !!!

Ursprünge und Entwicklung

Iaido entwickelte sich aus dem älteren Iaijutsu, einer Schwertkunst der Samurai, deren Ziel es war, das Schwert blitzschnell zu ziehen und im selben Moment anzugreifen.

Als Begründer des Iaijutsu und damit Wegbereiter des Iaido gilt Hayashizaki Jinsuke Shigenobu (1546–1621). Ihm wird zugeschrieben, eine effektive Schwerttechnik entwickelt zu haben, um einen Gegner mit nur einem Zug und Schnitt zu besiegen. Seine Lehren waren stark vom Zen-Buddhismus beeinflusst.

Im 16. Jahrhundert entstanden daraus verschiedene Schulen, etwa Musō Jikiden Eishin Ryū und Musō Shinden Ryū, die bis heute existieren.

Edo-Zeit und Wandel zur spirituellen Disziplin

Die Grundlagen des modernen Iaido wurden in der Edo-Zeit (1603–1868) gelegt, als eine lange Friedensperiode die Bedeutung der Samurai und ihrer Kampfkünste verringerte. In dieser Phase wurde der Fokus stärker auf spirituelle und erzieherische Aspekte gelegt, beeinflusst von Taoismus und Zen.

Moderne Entwicklung

Gegen Ende des 19. Jahrhunderts verbot die Meiji-Regierung das öffentliche Tragen von Schwertern, wodurch viele Schwertkünste fast verschwanden. Durch Persönlichkeiten wie Nakayama Hakudo (1873–1958) wurden verschiedene Iaido-Schulen zusammengeführt und weiterentwickelt, insbesondere Musō Shinden Ryū.

Der Begriff „Iaido“ selbst entstand erst im 20. Jahrhundert und steht heute für Schwertkünste, bei denen die geistige Entwicklung und Selbstkontrolle im Mittelpunkt stehen.
„Iaido“ bedeutet wörtlich…

I = anwesend sein, körperlich und geistig

ai = passen, übereinstimmen, sofortige Aktion und Reaktion

do = der individuelle Weg

oder in einem Satz etwa „der Weg einer Situation voll und ganz anwesend zu entsprechen“.

Heutige Bedeutung

Iaido wird heute weltweit praktiziert und betont neben der Technik besonders die innere Haltung und Achtsamkeit. Die bekanntesten Stile sind Musō Jikiden Eishin Ryū und Musō Shinden Ryū.

Im Iaido, dem japanischen Weg des Schwertziehens, wird das Ziehen des Schwertes aus dem Sitzen und Gehen geübt. Neben der Schnitttechnik spielen Körper- und Blickhaltung, mentale Kontrolle und Etikette eine Rolle. Diese Kampfkunst erfordert Konzentration, Körperbeherrschung und präzise Bewegungen, die das Körpergefühl schulen. Sie hilft, Stress und Schmerzen zu begegnen, unabhängig von Alter oder Fitness. Auch Praktizierende anderer Budo-Künste wie Aikido, Judo, Kendo oder Kyudo profitieren vom Training. Die klassische Form des Iaido umfasst das Ziehen, Schneiden, Reinigen der Klinge und das Zurückführen des Schwertes in die Scheide. Anfänger üben zuerst die Handhabung des Schwertes, Iaido-Formen, Meditation und Atemtechnik. Die Techniken basieren nicht auf Kraft, sondern auf Timing, Distanz, Balance und mentaler Haltung. Teilnehmer aller Niveaus (Anfänger, Wiederanfänger un Fortgeschrittene) sind im Training willkommen.

Bequeme Trainingskleidung (z. B. lange Jogginghose, dunkles T-Shirt oder Sweatshirt).

Alternativ: Kampfsportanzug aus Karate, Judo oder Aikido ist auch geeignet.

Traditionelle Kleidung (für Fortgeschrittene/Dojo-Training):

Iaidogi (Jacke)
Hakama (weiter Hosenrock)
Obi (breiter Gürtel, ca. 4 m lang)
Shitagi (Unterhemd, optional)

Waffen:
Bokken (Holzschwert) für Anfänger

Iaito (stumpfes Übungsschwert) für Fortgeschrittene

Katana (scharfes Schwert) nur für sehr Fortgeschrittene und mit Erlaubnis des Lehrers

Zubehör:
Schwerttasche für Transport von Bokken/Iaito

Knieschützer (besonders bei viel Training am Boden)

Zori (japanische Sandalen) für den Weg ins/vom Dojo

Zusammenfassung
Zum Start reichen bequeme Kleidung und ein Bokken (wird von uns leihweise fürs Training gestellt).
Für traditionelles Training brauchst du Iaidogi, Hakama, Obi, Iaito, Schwerttasche, Knieschützer und Zori

Eine Liste alle kata, prüfungsordnung, usw. findet mal unter http://eishin-ryu.de/ .

Die Offenburger Gruppe bietet auch eine sehr gut dokumentierte Website über Iaido, den Verband, usw. https://www.iaidokai.de/ .

Myamoto Musashi, Gorin no Sho (Buch der 5 Ringe)

Yagyu Munenori, Heihō Kadensho (Buch der Theorie & Praxis der Schwertkunst)

Takuan Soho, The unfettered Mind (der freie, uneingeschränkte Geist)

Daisetzu Teitaro Suzuki, Die Kunst das Schwert zu ziehen

Peter, Güthing, Iaido: Traditionelle japanische Schwertkunst, Muso Jikiden Eishin Ryu, Band 1-3

Montag19:00 – 20:30Alle
Donnerstag18:15 – 19:00Alle

Prof. Dr. med.
Karl Kiening

Termine für Seminare des Eishin Ryu Verbandes findet man unter http://eishin-ryu.de/.

Auditorium der 
Julius-Springer-Schule
Elsa-Brandström-Straße 8
69126 Heidelberg

Wir sind in der Muso Jikiden Eishin Ryu im Zen Nihon Iaido Renmei (in Japan) und ihrer europäischen Abteilung (Eishin Ryu Europa Shibu: http://eishin-ryu.de/) integriert.

In diesem Dojo praktizieren wir Iaido als einen spirituellen Weg zu innerem Wachstum und Entwicklung durch Übung und Erfahrung. Ein Dojo ist nicht einfach nur ein Fitnessraum oder eine Sporthalle; es ist eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten und das Ergebnis von vielen Jahren des Lehrens und Lernens.

Iaido ist mehr als nur eine Kampfkunst. Es ist ein Weg zur körperlichen, geistigen und spirituellen Weiterentwicklung, die wir erlangen können, wenn Geist, Körper und Seele in Harmonie sind. Wir behandeln einander mit Respekt und Höflichkeit, um Harmonie in uns selbst und mit unseren Partnern und Partnerinnen zu schaffen. Etikette ist daher ein wichtiger Bestandteil der Praxis des Iaido.

Um Freude am Iaido Training zu haben, um eine Atmosphäre des gegenseitigen Respekts zu schaffen und aus Sicherheitsgründen, bitten wir Dich, folgende Verhaltensregeln zu befolgen.

  • Studiere sorgfältig, aufrichtig und demütig. Respektiere deine Lehrer/Lehrerin und die Fortgeschrittenen. Kümmere dich um Anfänger/Anfängerinnen und unterstütze sie.
  • Betone Etikette sowohl bei dir als auch bei deinen Partnern/Partnerinnen.
  • Der Unterricht beginnt und endet mit einer formellen Verbeugung vor O-Sensei und dem Lehrer/der Lehrerin.
  • Wenn Du zu spät zum Unterricht kommst, verbeuge dich selbständig, nachdem der Lehrer/die Lehrerin dir die Erlaubnis erteilt hat, die Tatami zu betreten.
  • Beachte beim Üben deine Sicherheit und respektiere den Erfahrungsstand deines Trainingspartners.
  • Lege zur persönlichen Sicherheit und zum Schutz anderer Schmuck und Piercings vor dem Training ab.
  • Achte auf persönliche Hygiene, bevor Du die Matte betrittst, und benutze einen sauberen Gi.
  • Wenn Du dich verletzt hast, verlasse die Matte und verbinde die Wunde, bevor Du mit dem Training fortfährst.
  • Der Unterricht ist der Praxis des Iaido vorbehalten.

Darüber hinaus sollten alle, die im Dojo trainieren, sich an folgende Regeln halten:

  • Beachte Vorschriften, die sich auf die Nutzung des Dojos beziehen, wie z. B. rechtliche Vorschriften oder die Regeln unseres Vermieters.
  • Verhalte dich kooperativ gegenüber deinen Partnern/Partnerinnen.
  • Schüler/Schülerinnen, die unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen, dürfen das Dojo nicht betreten.
  • Der Gebrauch von Schimpfwörtern ist im Dojo nicht gestattet.
  • Belästigung, Mobbing und aggressives Verhalten gegen Andere wird nicht toleriert.
  • Verwende Iaido-Techniken nicht unethisch und/oder illegal innerhalb oder außerhalb des Dojos.
  • Bringe unser Dojo nicht durch Worte oder Taten in Verruf.

Wenn Du diese Grundregeln wiederholt nicht einhältst, müssen wir dich möglicherweise bitten, den Unterricht oder das Dojo zu verlassen.

Wir nutzen Klubraum um unser Vereinsleben zu organisieren. Willst du beitreten?


Top