Wir bieten Montags 18:30 in unserem Dojo in der Elsa-Brandström-Str. 8 ein Anfängertraining Ju-Jutsu an.

In dem Kurs lernst du die Grundlagen im Schlagen, Treten, Hebeln und Werfen und auch ein wenig Bodenkampf. Du lernst verletzungsfrei zu Rollen und zu Fallen und wie du dich gegen Schlag und Trittangriffe verteidigen kannst. Natürlich wird all das mit ein paar Fitnessübungen, Spiel und Spaß angereichert serviert.

Die ersten Termine kannst du einfach kostenfrei zum schnuppern vorbeikommen. Bei Fragen bitte eine Nachricht an uwe.reinhard@psv-hd.de