合気道 - "調和と強さの道"
"誰にでも、磨ける心、鍛えられる体、進むべき道がある"
植芝盛平（1883-1969）
合気道の哲学 (リタ・Dからの寄稿）
合気道の理念は調和の原則に基づいている。暴力に対して反暴力で対応するのではなく、攻撃のエネルギーを吸収し、方向転換し、中和する。その目的は、相手を傷つけることなく、相手を制することである。
尊敬、心遣い、思いやりが中心です。合気道は、真の強さは内なる落ち着きとバランスから生まれること、そして外的な衝突は内なる明晰さによってのみ解決できることを教えている。
敵対するのではなく、共に戦う
合気道はあまり知られていない武道のひとつである。そのルーツは剣術と護身術にあるが、合気道は防御的で平和的なスポーツである。合気道家は相手に危害を加えるのではなく、攻撃を無効化し、状況をコントロールする。
その結果、この種目にはトーナメントもトロフィーも勝利もない。一見簡単そうに見えることでも、長年の訓練によって発展し、完成される。合気道は、護身術やアクロバティックなカンフー、純粋な瞑想の即席コースではない。
自己認識とコミュニティを体験する
合気道では、誰もが師であり生徒である。初心者のための入門コースは定期的に設けられているが、道場では全員が一緒に稽古をする。合気道は密接な道場共同体、協力的な稽古、そして「調和と強さの道」という倫理的な主張によって繁栄している。
合気道と武道はどのように結びつくのでしょうか？合気道の原則は、攻撃者のエネルギーに接続し、それをリダイレクトし、回避し、バランスを崩すことによって、効果的に「受け」、攻撃相手を混乱させることです。その目的は、力による攻撃に対抗することではなく、両者にとって可能な限り穏やかに攻撃をそらすことである。
合気道はどんな人に向いているか？
実はほとんどすべての人が対象です。12歳から70歳以上の会員が、ある人は3ヶ月間、ある人は40年間、当道場で稽古に励んでいます。大人になっても、いつでも入門、再入門できます。誰もが自分のペースを決め、競争や勝ち負けはありません。いずれにせよ、最高の成功は、心地よい疲れと次の稽古への期待の間にある、帰り道の心地よさです。
合気道 日本の武道の中で最も歴史が浅く、非暴力的な武道であり、非常に効率的な防御技術に基づいている。
合気道は平和的で、効果的で、技術的に厳しい。合気道は全人格的な成長を促し、挑戦するものである。競技やメダルを獲得することはない。にもかかわらず、あるいはだからこそ、年齢や体質に関係なく、女性も男性も、ますます多くの人がこの武道を志すようになっている。
合気道の創始者、植芝盛平翁（大師範）は1883年12月14日、日本の田辺市に生まれた。武道の稽古を始めたのは1893年と早い。当初は主に槍と剣を使い、後に様々な柔術を取り入れた。
1911年、伝説的な大東流の師範である武田蒼岳と出会い、後に大東流の免許皆伝を受ける。
1919年頃、翁は出口鬼三郎和尚と出会う。彼の教えと対峙し、自分自身を成長させた植芝は、それまでの武術の原則に疑問を抱くようになる。
日露戦争の兵士として、彼は若くして死と破壊を経験し、軍事行動の無益さを認識した。僧侶との友情と彼の精神的な教えは、最終的に1922年、かつての師である武田蒼岳との決別につながった。
その後、植芝はさらに武術を発展させ、今日の形に完成させた。1942年からは合気道と呼ぶようになった。植芝師範は1969年4月26日、岩間市で85歳の生涯を閉じた。
合気道の技の基本的な考え方は、攻撃の直線的な力をねじりの動きで回避し、相手の動きを円形の動きに変えることである。その結果、攻撃者はバランスを崩し、地面に投げつけられ固定される。
アイ（ハーモニー） - つながる、団結する、適応する
調和とは、相手の力を正面から受け止めるのではなく、相手の力をかわしながら、一緒に相手の動きを続けることである。
気（力） - 精神、エネルギー、内なる力
氣とは、肉体的な強さという通常の意味でのパワーではなく、心の落ち着き、意志の強さ、そしてマインドフルネスのことである。それはあなたが良いタイミングであなたの対戦相手のエネルギーを認識し、それを回避し、それをリダイレクトすることができます。
する（方法） - パス、開発
一方で、さまざまな動きのシークエンスが自然に身につくまでには時間がかかる。その一方で、常に自分の姿勢や動きに取り組むこと、つまり自分の中心からの攻撃に対してマインドフルに防御することは、日常生活での落ち着きを増すことにつながる。
ドゥはまた、自分自身への道、自分自身の中心への道も意味する。この道に終わりはない。
最初の稽古では、長ズボン、できれば長袖Tシャツなど、簡単なスポーツウェアがあればよい。更衣室から道場までの移動には、入浴用の靴もあると便利である。稽古は裸足で行う。足は稽古前に更衣室で洗うことができる。
武道具とは、武道を始めた後に着用する衣服のことである。上着、ズボン、帯で構成される。上級合気道家は袴を着用することもできる。袴は日本の伝統的なズボンのスカートで、黒か紺色である。
他のクラブでは、袴を着用するのは師範代になってからという慣例があるが、当クラブでは師範代が袴の着用を許可または推薦できるのは、最初の審査が終わってからである。
購入のヒント：合気道には通常、従来の柔道着が適しており、武道専門店やオンラインで30ユーロ前後から購入できる。
初めて来店されたとき：
衣料品と用具 - 稽古中は自由に動けるよう、ジョギングパンツやTシャツ、道着など、動きやすくゆったりとした服装で。更衣室と道場の往復には、入浴用の靴か草履を使用する。道場では畳の縁に置く。貴重品はすべて道場に持ち込むこと。リュックサックやバッグはベンチの上に置いてもよい。
伝統とエチケット - 合気道の基本的な伝統と礼儀作法を指導し、安全で礼儀正しい稽古ができるようにします。
初回トレーニングの手順
ウォームアップ - 身体を整え、怪我を防ぐためにウォームアップ・プログラムから始める。
基本テクニック - ローリング、フォール、簡単な投げなどの基本テクニックを学ぶ。
フットワーク - 合気道で中心的な役割を果たす足捌きや動きを稽古する。
リラックスとつながり - リラックスしてパートナーの動きに従うことがいかに大切かを学ぶだろう。
知っておくべきこと
定期的なトレーニング - 継続は上達の鍵です。ぜひ定期的にお越しください。
忍耐 - 合気道は厳しい。自分自身と忍耐強く - 学習プロセスに時間がかかるし、それは完全に正常です。
セキュリティ - 怪我をしないよう、明確な安全ルールを守ります。お客様の健康が第一です。
旅は目的地 - 合気道は攻撃ではなく、自己防衛と相手のエネルギーとの調和を目的としています。学びと自己啓発の道を楽しみましょう。
ゲオルク・ウムラウフ
新木連合合気道道場町
合気道5段・士道院
大東流純弟子四段
私はスポーツを通じて合気道に出会った。若い頃は武道を含め、あらゆるスポーツに興味がありました。合気道を学ぶ前に空手で最初の経験を積んだ。どちらか一方を続けるという選択を迫られ、合気道を選んだ。最も暴力的な対決であっても、相手の完全性を保とうとする姿勢に魅了された。そして、柔らかく流れるような動きが好きだったし、今も好きだ。
長年にわたり、多くのスポーツを諦めなければならなかったが、私は合気道の稽古を続けている：自分自身への挑戦であり、さらに成長するための課題として、同じ志を持つ人々とともに動く喜びのために。そして、この方法を教えるために：可能な限り思いやりのある方法で、争いを終わらせるために。
Rick Soriano
合気道部長
合気道六段・士道院
大東流四段
私が合気道をやっているのは、合気道が私にとって動く瞑想であり、その瞬間に完全に集中するのに役立つからだ。過去も未来も消え去り、今ここだけが本当に大切なのです。長年にわたり、合気道は日常のストレスにうまく対処するのに役立っている。稽古中は、普段の生活よりも笑顔でいることが多い。そして他の人が微笑んでいるのを見ると、彼らは小さな明晰さ（さとり）の瞬間を経験しているのだと思う。
私の合気道は、確かな基本、感受性、適応力、倫理的な意思、そして生涯を通じた洗練という教えを兼ね備えています。合気道は身体、心、人格を一体化させる道であるという私の理解に、それぞれの先生がそれぞれの方法で貢献してくれました。.
Markus Krabel
PSV HD 第1回役員会
合気道5段・士道院
大東流三段
合気道の運動力学的なダイナミズムとシンプルな形の美しさに魅了された私は、若く奔放な思春期に合気道を始めた。
集中的で全人格的な稽古は、稽古以外でも常に私の個人的な成長にプラスに働きました。励ましと挑戦は、合気道で経験できた核となる要素です。それ以来稽古を共にしたすべての合気道グループ、特にさまざまなトレーナーの方々の素晴らしいコミュニティは、合気道とそれ以外の分野においても、常に私に新しい展望を開いてくれました。そのおかげで、合気道は今日まで私にとって欠かせない「ライフスタイル」となっている。
アレハンドロ・グヴィルツ
合気道三段 福祉院
大東流2級
何年も前に合気道を始めたとき、私はすぐにこの（武道の）動きと精神的な側面の両方に熱中した。
トレーニングでは、衝突を避けたり和らげたりするために、「調和的」に動くことを学ぶ。自分自身との衝突、そしてパートナーとの衝突。パートナーへの敬意は常にその一部である。
私にとっては、肉体的にも精神的にも調和の道だ。また、日常生活においても、この調和を求め、生き、経験しようとする：言い争いを避け、新しい物事に心を開き、共にいることに喜びを見出す。
新しいことを学び、動きを楽しむことに終わりはない。新しい技であれ、見慣れた技であれ、技には常に新しい角度がある。
だから合気道は数十年間、私の人生の一部なのだ。
Karl Kiening
PSV HD 第2回役員会
三水会ドイツ道場町
合気道二段
禅堂指導者レベル1 大心林禅
無双直伝英信流居合道3級
大東流5級
51歳の誕生日を迎えて間もない頃、スポーツに復帰しようと考えていた私は、まったくの偶然から合気道に出会った。合気道は最初の稽古から、心身を統合する方法、「完全」になる方法を教えてくれた。これは今日に至るまで変わっていないが、さらに成熟した。合気道は「私のもの」となり、私の人生に欠かせないものとして、もはや合気道なしの人生は考えられません。
クラウス・ノイヴィルト
合気道初段
大東流4級
クラウスは初心者のためのアシスタント・インストラクターです。彼の合気道における豊富な経験は、初心者が障害を克服し、合気道の技をより深く理解し、日本の合気道における上達のための強固で安定した基礎を築くのに役立ちます。彼の穏やかな性格と他人を助けたいという思いは、初心者の成長と合気道プログラムの将来にとって重要である。
ハイディ・カシュブ
合気道初段
無双直伝英信流居合道3級
„「合気道は調和の技であり、戦わずに相手を制する技である」。.
日本の高野耕作先生のこの言葉は、私が感じている合気道を表しています。2004年から2008年まで東京に住んでいたのですが、そこで合気道の純粋な伝統的な姿を知り、愛するというまたとない機会を得ました。 それ以来、合気道は私の心の中にあります。.
現在の情報
2025年12月25日の合気道稽古は中止となりました。.
合気道の稽古は2026年1月1日に行われる。.
| 月曜日 | 19:00 – 20:30 | 大人の初心者トレーニング 中級トレーニング／公開トレーニング |  |
| 火曜日 | 17:00 – 18:30 18:30 – 20:00 | ユーストレーニング（2025年11月11日より） 大人の中級トレーニング／テイスター・コース 初心者向けトレーニング | |
| 木曜日 | 18:30 – 19:00 | 大人の武器トレーニング／公開トレーニング |  |
| 19:00 – 20:30 | 大人 上級トレーニング / 中級トレーニング / テイスター・コース / 大人 上級トレーニング / 中級トレーニング / テイスター・コース / 大人 上級トレーニング / 中級トレーニング / テイスター・コース 初心者向けトレーニング | | |
| 日曜日 | 08:00 – 10:00 | 大人の上級トレーニング／中級トレーニング（フォーカス・トレーニング）と 受験対策トレーニング（5級～4段） | |
ビジター（PSVハイデルベルク非会員） - 道場外からの合気道家も大歓迎です。稽古1回につき少額の道場費をいただきます。合気道稽古のチケットは、このホームページで直接購入するか、下のQRコードから購入できます。一枚のチケットでどの稽古日にも参加できます。
お問い合わせ
PSV Heidelberg e.V.の合気道道場からのニュースや情報を受け取りたいですか？以下の件名でメールをお送りください。メーリングリストに追加してください".
スポーツセンター
PSVハイデルベルクe.V.武道道場
エルザ・ブランドストローム通り 8
69126 ハイデルベルク
合気道-単なる武道ではない！
合気道は日本的で、優雅で、効果的で、単なるスポーツ以上のものです。柔軟性を保ち、心身を鍛え、日本の文化、言語、瞑想に触れることができる。
18歳以上、20歳以上、30歳以上、40歳以上、50歳以上、60歳以上、70歳以上？完璧です！合気道はすべての年齢層にとって理想的なスポーツです。
今こそ、新しいことに挑戦する絶好のチャンスです。合気道の旅を始めましょう！
費用は？ 6週間で40ユーロ（割引料金25ユーロ）。初回体験レッスンは無料です！
これがその仕組みだ： 初回体験トレーニングにお申し込みください： aikido.seminar@psv-hd.de
体験トレーニングの後、6週間コースを予約することができる： polizeisportverein-heidelberg.de/コース
行こう！
最初の木曜稽古の後、月曜（19:00-20:30）と火曜（18:30-20:00）にも合気道の稽古に参加できます。
PSVハイデルベルクで若者のための新しい合気道稽古！毎週火曜日17:00から18:30まで、スュットシュタットで行われます。.
PSVハイデルベルクでの合気道 - 落ち込んで強くなる瞬間
スポーツだけでは足りないこともある。
頭の中から抜け出して、また動き出す。
合気道は競技ではない。プレッシャーはありません。
それは次のようなことだ。 バランス、集中力、目的を持った動き.
流暢に動き、落ち着いて呼吸をし、たとえストレスフルな状況であってもクリアでいることを学ぶのだ。
12歳以上であろうとなかろうと、ユース・トレーニングは開催される。 ハイデルベルク警察スポーツクラブ 新しいことに挑戦するチャンスだ。
競争の代わりに共同体。カオスの代わりに集中。
火曜日、17:00-18:30
Polizeisportverein Heidelberg e.V.の道場。
F&Uスクール研究センター、エルザ・ブランドストローム通り8、69126ハイデルベルク
トレーナー Markus Krabel そして ハイディ・カシュブ 経験、忍耐、そしてトレーニングの楽しさをもってあなたに同行します。
安全、尊敬、本物-それがPSVの合気道です。
とにかく立ち寄ってくれ。
動きやすい服装で十分だ。
初回体験トレーニング無料。
若手の初回体験トレーニングのお申し込み＆ご案内： Markus Krabel
お子様の体験トレーニングが終了し、ユースコーチの同意が得られ次第、6週間のコースをご予約いただけます：
ドイツには数多くの合気道団体や組織があります。当道場では、これらの団体に所属する合気道家も同じように歓迎します。
また、トレーナーの中には異なる学校に所属している者もおり、それに応じてトレーニング・セッションを開催しています。私たちは、多様なアプローチが非常に充実したものであると感じています。
合気道三水会ドイツ
合気道家の中には、南ドイツとスイスの小さな合気道道場グループにも所属している者もいます。三水会ヨーロッパは山田師範の門下生のグループから始まりました。山田師範の門下生で、何年も山田師範のセミナーに参加したり、合気道大会に参加するのが好きだった人たちが、ヨーロッパで合気道を始めたのです。 ニューヨーク合気会（NYA） 訓練された。 三水会インターナショナル・ヨーロッパ であった。 米国合気道連盟（USAF） そして 合気会本部道場 東京にて山田先生の死後、三水会グループは合気会本部道場に直接入会できるようになった。残念なことに、ヨーロッパの協会は東京の合気会本部道場からは認められなくなった。そのため、PSVハイデルベルク三水会道場はドイツ三水会に入会しました。
合気道新木連合
合気道新木連吾の指導は、合気道合気道連盟に所属する合気道家によるもので、合気道新木連吾の指導は、合気道合気道連盟に所属する合気道家によるものである。 マイケル・中島大志郎 (合気会本部道場七段・師範、合気会本部道場九段・師範）。 大東流合気柔術 墨養館)が管理されている。
現在活躍している合気道家の大半は、彼の門下生であり、彼の協会の試験に参加している。これは 合気会本部道場 がつながった。
この道場では、稽古と経験を通じて内面的な成長と発展を遂げる精神的な道として合気道を稽古しています。道場は単なる体育館やスポーツホールではなく、志を同じくする人々の共同体であり、長年の指導と学習の成果です。
合気道は単なる武道ではない。心と体と魂が調和したときに達成できる、肉体的、精神的、霊的な成長への道である。私たちは、自分自身と相手との調和を生み出すために、互いに敬意と礼儀をもって接します。従って、礼儀作法は合気道の修行の重要な部分である。
合気道の稽古を楽しんでいただくため、またお互いを尊重し合う雰囲気を作るため、そして安全のため、以下の行動規範を守っていただきますようお願いいたします。
- 注意深く、誠実に、謙虚に勉強すること。先生と上級生を尊敬すること。初心者を大切にし、サポートすること。
- 自分自身とパートナーの両方にエチケットを強調する。
- レッスンはO先生と先生への正式なお辞儀で始まり、終わる。
- 授業に遅刻した場合は、先生が畳に入る許可を与えてから、一礼すること。
- 練習中は自分の安全に気を配り、練習相手の経験レベルを尊重すること。
- 個人的な安全のため、また他の人を守るためにも、トレーニングの前にはアクセサリーやピアスは外してください。
- マットに上がる前に衛生面に気を配り、清潔なギを使用すること。
- 怪我をした場合は、マットを降りて傷の手当てをしてからトレーニングを続けること。
- レッスンは合気道の稽古のために確保されている。
- 時間厳守は、トレーニングパートナーと教師に対する敬意の表れです。遅刻が予想される場合は、事前にお知らせください。
また、道場で稽古をする者は、以下のルールを守ること：
- 道場使用に関する法令、家主の規則等を遵守すること。
- パートナーに対して協力的に振る舞う。
- アルコールや薬物の影響下にある生徒は道場に入ることができない。
- 道場内での汚い言葉の使用は禁止されている。
- 他者に対する嫌がらせ、いじめ、攻撃的な行動は許されない。
- 道場の内外を問わず、合気道の技を非倫理的、違法に使用しないこと。
- 言動によって当道場の評判を落とさないこと。
これらの基本的なルールを何度も守らない場合は、クラスや道場から退出していただくこともあります。
クラブルームとは？
Klubraumは、クラブ、グループ、小規模組織のコミュニケーションと調整をより効率的に行うためのデジタルプラットフォーム（モバイル＆ウェブ）です。以下のような機能を兼ね備えています：
- イベントとカレンダーの管理（イベントの作成、メンバーの承認またはキャンセル、キャンセル待ちリストの管理、変更処理など）
- スレッドベースのグループ・コミュニケーションとチャットにより、ディスカッションが整理され、無限のWhatsAppグループや電子メール・チェーンに紛れ込むことがない。
- エリア」またはサブグループ（部門、関心グループなど）に構造化することで、すべてを組織化し、さまざまなクラブ・セグメントに関連したものとする。
- への強いこだわり データ保護 (GDPR準拠)および広告ベースまたは侵略的なトラッキング手法の回避
合気道のロゴ入りウェアやアクセサリーをチームショップでご注文いただけます。ショップは外部のもので、PSVが提供する商品をコーディネートします。契約パートナーはショップです。
パーカー以外のウェアは黒か白でオーダーできる。
