合気道が好きかどうか試してみたいですか？でも、通常の稽古に参加する自信がない？15.6.23から、合気道の稽古を体験できます。 リックとマーカスのトレーナー は、初めての人、復帰した人、興味のある人（あるいはもう一度基礎を鍛えたい人）のために、（ドイツ語／英語による）基礎トレーニングコースを提供している。

いつ、どこで？木曜日 19:00 - 20:30 MTVの新しい道場

一般的な稽古と並行して、合気道とは何なのか、その第一印象を与える。正しい転び方、倒れ方（地面に近いところから始めるのでご心配なく！）、稽古相手とのやりとり、基本的な動きの手順などが含まれる。

内容：合気道の穏やかな武術

その原理は実にシンプルだ。"攻撃する "パートナーによってもたらされたエネルギーが方向転換され、"攻撃する "パートナーはバランスを崩して地面に倒される。なぜ逆カンマなのか？他の武道とは異なり、合気道は勝ち負けを競うものではない。「受け"-日本語の用語-は、実際には "投"、パートナー演習でアクティブな部分は、現在実行している技術の "受信機 "です。これらのテクニックは、パートナーシップ、すなわち互いへの敬意とケアで練習し、実行されます。

誰のため？もっと知りたい人なら誰でも！

合気道は年齢や体格、性別に関係なく、また広い意味で興味のあるすべての人に適しています。合気道には、初心者と上級者の隔たりはありません。なぜなら、合気道経験者だけでなく、経験の浅い方からも、いつでも学べるし、学びたいからです。基本稽古は通常稽古と同じホールで行いますので、他の稽古生と仲良くなることができ、数週間後にはホールの反対側に移ることができます。お待ちしています！