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居合道 - "剣の道"
居合道(日本語で「剣の道」の意)は、相手と戦い、打ち負かすことを目的とするのではなく、可能な限り最高の集中力と身体制御を達成し、最終的に自分自身に勝利することを目的とする武道である。
基本原則
居合道は、刀を抜いたときにすでに武器として使えるように刀を抜く日本の剣術である。
技は通常、架空の相手に対して行われ、最大限の集中力、正確さ、ボディ・コントロールが中心となる。
手続きとトレーニング
稽古は主に、典型的な剣術の状況をシミュレートした、決まった一連の動き(型)の形で行われる。
型は通常4つの要素で構成される:抜刀して最初に斬る(抜付)、さらに斬る(切付)、血を振り払う(知振)、刀を鞘に戻す(納刀)。
初心者は木刀で、上級者は鈍器の稽古刀(居合刀)で、熟練者は本物の刀で稽古することもある。
目標と哲学
相手を倒すことが目的ではなく、技を完成させ、心身を鍛えることが目的なのだ。
メンタルコントロール、エチケット、マインドフルネスが中心的な役割を果たす。
特集
他の武道とは対照的に、居合道ではパートナーとの練習やスパーリングはほとんどない。
動きは流動的で、コントロールされ、常に注意を払うことを強調する(残心)。
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起源と発展
居合道は、古くは居合術から発展したものであり、その目的は、電光石火の速さで刀を抜き、その瞬間に攻撃することにあった。
林崎甚助重信(1546-1621)は居合術の創始者であり、居合道の先駆者とされている。彼は、たった一度の動きと切り返しで相手を倒す効果的な剣術を開発したとされている。彼の教えは禅宗の影響を強く受けている。
16世紀には、無双直伝英信流や無双心伝流など、現在も存在するさまざまな流派が生まれた。
江戸時代と精神修養への変化
現代の居合道の基礎が築かれたのは、江戸時代(1603~1868)である。長い太平の世が続き、武士と武術の重要性が低下した時代である。この時期、道教や禅の影響を受け、精神面や教育面に重点が置かれるようになった。
現代の発展
19世紀末、明治政府は刀剣の携帯を禁止した。しかし、中山博道(1873-1958)らによって、居合道の諸流派が結集され、特に無双心伝流が発展した。
居合道」という言葉自体は20世紀になってから作られたもので、今日では精神的な発達と自制心に重点を置いた剣術を指す。
「居合道とは文字通り...
I = 肉体的にも精神的にも存在する
アイ = 適合、一致、即座の行動と反応
する = 個々のやり方
あるいは、たとえば「ある状況において完全に存在する方法」という一文である。
今日の重要性
居合道は今日、世界中で稽古されており、技だけでなく、内面的な姿勢や心構えも重視されている。最も有名な流派は無双直伝英信流と無双心伝流である。
居合道では、刀は座った姿勢と歩いた姿勢で抜かれる。斬る技術に加え、体や目の姿勢、精神的なコントロール、礼儀作法も重要な役割を果たす。この武道は、集中力、身体のコントロール、正確な動きを必要とし、身体意識を鍛えます。年齢や体力に関係なく、ストレスや痛みに対抗するのに役立つ。合気道、柔道、剣道、弓道など、他の武道をやっている人も、このトレーニングの恩恵を受けることができる。古典的な居合道では、刀を抜き、切り、刀身を研ぎ、鞘に納める。初心者はまず、刀の扱い方、居合道の形、瞑想、呼吸法を練習する。技は強さではなく、タイミング、距離、バランス、精神的態度に基づく。初心者、帰国子女、上級者、どのレベルの方でも参加できます。
快適なトレーニングウェア (例:ジョギング用の長ズボン、濃い色のTシャツまたはスウェットシャツ)。
オルタナティブ空手、柔道、合気道などの武道着も適している。
民族衣装(上級・道場稽古用):
居合抜き(ジャケット)
袴(ワイドスカート)
帯(幅広のベルト、長さ約4メートル)
シタギ(ベスト、オプション)
武器:
初心者のための有段者木刀
上級者向け居合刀
カタナ(鋭利な刀)は、指導者の許可を得た超上級者のみ。
アクセサリー:
有段者・居合刀持ち運び用刀袋
ニーパッド(特に床でのトレーニングが多い場合)
道場への行き帰りに履く草履
概要
動きやすい服装と有段者(稽古用に貸与します)があれば十分です。
伝統的な稽古には、居合抜き、袴、帯、居合刀、刀袋、膝当て、草履が必要。
全型のリスト、審査規定などは下記を参照のこと。 http://eishin-ryu.de/ .
また、オッフェンブルク・グループは、居合道や協会などについて非常によくまとめられたウェブサイトを提供している。 https://www.iaidokai.de/ .
山本武蔵『五輪書
柳生宗矩『平法剣傳書
タクアン・ソーホー『The unfettered Mind』(自由で制限のない心)
鈴木大拙『刀を抜く技術
ピーター、ギューシング、『居合道:日本伝統剣術 無双直伝英信流』第1~3巻
火曜日 | 18:30 – 20:00 | すべて | ![]() |
木曜日 | 18:15 – 19:15 | すべて | ![]() |
グレゴリー・ショット
四段、
無双直伝英信流
英信流協会が主催するセミナーの日程は、以下をご参照ください。 http://eishin-ryu.de/.
お問い合わせ
スポーツセンター
の講堂。
ユリウス・スプリンガー・スクール
エルザ・ブランドストローム通り 8
69126 ハイデルベルク
私たちは全日本居合道連盟の無双直伝英信流とそのヨーロッパ支部(英信流ヨーロッパ支部)に所属しています: http://eishin-ryu.de/)が統合された。
詳細情報:
英信流ヨーロッパ渋: http://eishin-ryu.de/
カールスルーエの居合道グループ: https://www.budoclubkarlsruhe.de/angebot/kursangebot/iaido/
オッフェンブルクの居合道グループ: https://www.iaidokai.de/
ウィキペディアの記事「無双直伝英信流」: https://de.wikipedia.org/wiki/Musō_Jikiden_Eishin_Ryū/
この道場では、稽古と経験を通じて内面を成長させ、発展させる精神的な道として居合道を稽古しています。道場は単なる体育館やスポーツホールではなく、志を同じくする人々の共同体であり、長年の指導と学習の成果なのです。
居合道は単なる武道ではない。心と身体と魂が調和した時に達成できる、身体的、精神的、霊的な成長への道である。私たちは、自分自身と相手との調和を生み出すために、互いに敬意と礼儀をもって接します。したがって、礼儀作法は居合道の稽古の重要な一部なのである。
居合道の稽古を楽しんでいただくため、また、お互いを尊重する雰囲気を作るため、また、安全上の理由から、以下の行動規範を守っていただきますようお願いいたします。
- 注意深く、誠実に、謙虚に勉強すること。先生と上級生を尊敬すること。初心者を大切にし、サポートすること。
- 自分自身とパートナーの両方にエチケットを強調する。
- レッスンはO先生と先生への正式なお辞儀で始まり、終わる。
- 授業に遅刻した場合は、先生が畳に入る許可を与えてから、一礼すること。
- 練習中は自分の安全に気を配り、練習相手の経験レベルを尊重すること。
- 個人的な安全のため、また他の人を守るためにも、トレーニングの前にはアクセサリーやピアスは外してください。
- マットに上がる前に衛生面に気を配り、清潔なギを使用すること。
- 怪我をした場合は、マットを降りて傷の手当てをしてからトレーニングを続けること。
- レッスンは居合道の練習のために確保されている。
また、道場で稽古をする者は、以下のルールを守ること:
- 道場使用に関する法令、家主の規則等を遵守すること。
- パートナーに対して協力的に振る舞う。
- アルコールや薬物の影響下にある生徒は道場に入ることができない。
- 道場内での汚い言葉の使用は禁止されている。
- 他者に対する嫌がらせ、いじめ、攻撃的な行動は許されない。
- 道場の内外を問わず、居合道の技を非倫理的・違法に使用しないこと。
- 言動によって当道場の評判を落とさないこと。
これらの基本的なルールを何度も守らない場合は、クラスや道場から退出していただくこともあります。